Category: الصحة النفسية

الحزن وكيفيّة التعامل معه والتخلص منه

848 مشاهدةلطالما كان الحزن موضوعاً ومحركاً جوهريّاً للكثير من الأعمال الأدبية والفنيّة والسينمائية التي تناولته بإتقان، فهو جزء أساسي من التجربة البشرية. وغالبًا ما نجد  الناس يبحثون عن طرق …

تقدير الذات والثقة بالنفس: المعوقات والعلاج

468 مشاهدةيعتبر تقدير الذات والثقة بالنفس ميزة أساسية في شخصية الفرد، ويؤثران على سلوكه و أحاسيسه وعلى قدراته التكيفيـة. وتعتبر الحاجة إلى التقدير الإيجابي للذات من بين الحاجات الحيوية …

المشاكل الزوجية: أسبابها وطرق علاجها

527 مشاهدةإن الحياة الزوجية لا تخلو من وجود المشاكل الزوجية نظراً لاختلاف النظرة بين الرجل والمرأة واختلاف طريقة تفكيرهما، فالمراة في الغالب تتسم بالرقة والعاطفة، بينما يتسم الرجل بالخشونة …