ماذا يتمنى مَن حاول الانتحار ان تعرفه عن تجربته ؟!" />
ماذا يتمنى مَن حاول الانتحار ان تعرفه عن تجربته ؟!

تخيل معي ان يعود أحدهم من الموت ليحكي لك تجربته و قصته و كيف و لماذا قد مات، ربما هذا يستحيل عمليا، و لكن لا يستحيل ان يشاركك قصته من كان على أشراف الموت بل الانتحار و انهاء حياته، فلماذا اقبل على هذه الخطوة المميتة و ماذا يريد ان ينصحك بك بعد ان نجاه الله […]

تجربتي مع الاكتئاب وكيفية التعامل معه ؟" />
تجربتي مع الاكتئاب وكيفية التعامل معه ؟

يُقال إن الاكتئاب مرض يصيبُ المبدعين والأذكياء والمثقفين ونادراً ما تجد فناناً أصيلاً لم يمر بتجربة اكتئاب، بل ربما مرًّ بالكثير من التجارب، فنجدُ قصصاً عن هؤلاء الأشخاص، وكيف مرّوا بالاكتئاب، وكيف تعاملوا معه وكيف كان سبباً في إبداعهم! والحقيقة أن هنالك الكثير منهم أيضاً فشلَ بشكل كبير في التعامل معه، بل إن البعض انتهى […]

" />
كيف أعرف هل أنا حزين فقط أم مكتئب؟!

هل أنا حزين فقط أم مكتئب، هل يجب علي أن أقلق حيال هذا الشعور المثبّط بداخلي أم انه شعور عابر و سينتهي قريبا مثلما أختفى سابقه؟! يُصاب كثير من الناس كل يوم -تقريبا- بالاكتئاب في وقت أو آخر من حياتهم، لكن مرض الاكتئاب غالبًا ما يتم علاجهم بطريقة خاطئة أو لا يتم العلاج على الاطلاق […]

الارق" />
هل الارق من علامات الاكتئاب؟

سلام من الله عليكم، بالتأكيد ان كنت شابا فإنك تلعب كرة القدم او تعرف على الأقل شباباً من نفس الحي الذي تسكن فيه يلعبون كرة القدم، نعم كل هؤلاء يلعبون كرة القدم و لكن ليس جميعهم “محمد صلاح” الذي يشاهده و يفرح لفرحه و يحزن لحزه الملايين من العرب و غير العرب حول العالم. بالتأكيد […]

انواع الاكتئاب" />
هل أنت حقاً مكتئب؟ انواع الاكتئاب والمخاطر

هل أنا حقا مكتئب؟ بكل تأكيد أنت أيضاً سألت نفسك هذا السؤال! جميعنا مرّتْ علينا لحظات نشعرُ خلالها بالحزن الشديد على بعض الأمال المجهضة، أو فرص لم نحسن استغلالها، أو أعزّاء وأصدقاء مقربين لنا فقدناهم، أو مكان تركناه وتركنا معه كل الذكريات الجميلة. كلٌ منا بلا استثناء شعرَ في لحظة من حياته أن الحياة أصبحتْ […]

رسالة