اختبارات منوعة للاكتئاب: وزارة الصحة

17 مشاهدة

1- اختبار مخاطر الإصابة بالاكتئاب

0 votes, 0 avg

Created by

عزة صباغ

اختبار مخاطر الإصابة بالاكتئاب

مدة المقياس 1 دقيقة، ويتكون من 9 أسئلة.

هذا الاختبار النفسي لقياس مخاطر الاصابة بالاكتئاب لدى الشخص.

1 / 9

تشعر وكأنك تجري في حركة بطيئة؟

1. أبدا

2. أحيانا

3. غالبا ما

4. في كثير من الاحيان

2 / 9

أنت تستمتع بنفس الأشياء كما كان من قبل؟

1. نعم، بنفس القدر

2. ليس كثيرا

3. قليلا فقط

4. تقريبا أكثر

3 / 9

تضحك بسهولة وترى الجانب المشرق من الأشياء؟

1. بقدر ما كان من قبل

2. أكثر من قبل

3. حقا أقل من ذي قبل

4. مطلقا

4 / 9

أنت تقدر مظهرك؟

1. بقدر ما كان من قبل

2. اكثر من قبل

3. حقا اقل من ذي قبل

4. مطلقا

5 / 9

أنت تتطلع إلى القيام بأشياء معينة؟

1. بقدر ما كان من قبل

2. أكثر من قبل

3. حقا أقل من ذي قبل

4. على الأغلب لا

6 / 9

تستمتع بقراءة كتاب جيد أو مشاهدة فيلم أو القيام بنشاط معين

1. في كثير من الاحيان

2. غالبا ما

3. احيانا

4. نادرا

7 / 9

كنت تعاني من انخفاض في الاهتمام بالجنس او تعاني من فقدان الرغبة الجنسية؟

1. ابدا

2. احيانا

3. غالباما

4. في كثير من الاحيان

8 / 9

لقد فقدت او اكتسبت اكثر من 5 كيلو؟

1. كجزء من النظام الغذائي المرغوب

2. في غضون اشهر قليلة دون ان تدرك ذلك

3. في غضون اسابيع قليلة دون ان تدرك ذلك

4. في ايام قليلة

9 / 9

انت سريع الانفعال او بعيد او غير مرتبط عاطفيا بعلاقاتك؟

1. نادرا جدا

2. احيانا

3. اكثر من قبل

4. بشكل متكرر اكثر

رائع! أتممت الاختبار بنجاح

ضع أيميلك الصحيح من فضلك لأظهار نتيجتك

أكتب أسم بلدك ..الأيميل

Your score is

نصائح بناء على نتيجتك:

نحن نقترح عليك التحدث مع معالج او معالجة نفسية أونلاين من خلال الجوال من خلالنا، وذلك عبر مكالمة فيديو او مكالمة صوتية، او حتى ان اردت محادثة كتابية ومن أي مكان.

استشارات نفسية أونلاين

تحدث مع الدكتور النفسي أونلاين من خلال الجوال عبر مكالمة صوتية أو مكالمة فيديو أو حتى محادثة كتابية، من أي مكان وفي أي وقت يناسبك بخصوصية تامة مع أفضل المعالجين النفسيين

متاح الآن للتحدث اونلاين

د. داليا صالح
دكتوراه العلاج النفسي

دكتورة ذات خبرة كبيرة في علاج الاضطرابات النفسية والسلوكية ومشاكل الزواج والعلاقات، العلاج المعرفي السلوكي ورفع الثقة بالنفس وتقدير الذات.

متاح الآن للتحدث اونلاين

حسنة غنوم
أخصائية نفسية

أخصائية ذات خبرة كبيرة في علاج الاضطرابات النفسية والسلوكية كالاكتئاب والوساوس والفوبيا وتقلبات المزاج، الرهاب وتقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات

متاح الآن للتحدث اونلاين

رؤى دريوس
معالجة نفسية

من أقدر المعالجات النفسيات بالتعامل مع الاكتئاب وتقلبات المزاج وتدني تقدير الذات وأنواع الوساوس والفوبيا ومشاكل الأزواج والرهاب الاجتماعي

متاح الآن للتحدث اونلاين

عزة صباغ
أخصائية نفسية

أخصائية نفسية ذات كفاءة عالية بعلاج الاضطرابات النفسية والسلوكية ومشاكل العلاقات، رفع الثقة بالنفس وتقدير الذات، وتقلبات المزاج

متاح الآن للتحدث اونلاين

براءة الشرع
معالجة نفسية

معالجة نفسية لاكتئاب والوسواس والفوبيا والاضطرابات ومشاكل الزواج وتقلبات المزاج وتدني تقدير الذات وثنائي القطب

متاح الآن للتحدث اونلاين

زينة ديب
معالجة نفسية

معالجة نفسية ذات خبرة كبيرة في علاج نوبات الهلع والاكتئاب والصدمات النفسية والوساوس والفوبيا والرهاب وتدني تقدير الذات

متاح الآن للتحدث اونلاين

علاء نصور
أخصائي نفسي

معالج نفسي لاكتئاب والوسواس والفوبيا والاضطرابات ومشاكل الزواج وتقلبات المزاج وتدني تقدير الذات وثنائي القطب والهلع

متاح الآن للتحدث اونلاين

د. يوشع عمور
طبيب نفسي

طبيب نفسي لعلاج الاضطرابات العقلية والنفسية مثل الاكتئاب والوساوس والفصام واضطرابات الشخصية والقلق والفوبيا والادمان

المواعيد والحجز من هنا

تحدث من الجوال

تحدث مع المعالج النفسي مكالمة فيديو او صوت او حتى كتابياً.

وقت الجلسة

انت من تختار وقت الجلسة بالوقت الذي يناسبك (نهاراً/مساءً)

أسعار منخفضة

أسعار منخفضة جداً بالمقارنة مع العيادات، وتخفيض 35% على البرامج العلاجية.

2- اختبار اكتئاب ما قبل الولادة

0 votes, 0 avg

Created by

عزة صباغ

اختبار اكتئاب ما قبل الولادة

مدة المقياس 2 دقيقة، ويتكون من 13 سؤال.

هذا الاختبار النفسي لقياس اكتئاب ما قبل الولادة لدى الشخص.

1 / 13

هل تشعر بالحزن الشديد؟

1. نعم

2. لاء

2 / 13

هل تشعر بالذنب بشكل غير لائق

1. نعم

2. لاء

3 / 13

هل تشعر بالاكتئاب؟

1. نعم

2. لاء

4 / 13

هل تشعر بالقلق؟

1. نعم

2. لاء

5 / 13

هل تشعر باليأس؟

1. نعم

2. لاء

6 / 13

هل لديك تدني احترام الذات؟

1. نعم

2. لاء

7 / 13

هل تشعر بإحساس بالنقص؟

1. نعم

2. لاء

8 / 13

هل عانيت من فقدان الشهية؟

1. نعم

2. لاء

9 / 13

هل أنت منزعج جسديا؟

1. نعم

2. لاء

10 / 13

هل لديك طاقة أقل من المعتاد؟

1. نعم

2. لاء

11 / 13

هل تعاني من عدم القدرة على اتخاذ القرارات؟

1. نعم

2. لاء

12 / 13

هل تراودك أفكار انتحارية؟

1. نعم

2. لاء

13 / 13

هل تراودك أفكار قاتلة؟

1. نعم

2. لاء

رائع! أتممت الاختبار بنجاح

ضع أيميلك الصحيح من فضلك لأظهار نتيجتك

أكتب أسم بلدك ..الأيميل

Your score is

نصائح بناء على نتيجتك:

استشارات نفسية أونلاين

متاح الآن للتحدث اونلاين

د. داليا صالح
دكتوراه العلاج النفسي

متاح الآن للتحدث اونلاين

حسنة غنوم
أخصائية نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

رؤى دريوس
معالجة نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

عزة صباغ
أخصائية نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

براءة الشرع
معالجة نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

زينة ديب
معالجة نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

علاء نصور
أخصائي نفسي

متاح الآن للتحدث اونلاين

د. يوشع عمور
طبيب نفسي

المواعيد والحجز من هنا

تحدث من الجوال

تحدث مع المعالج النفسي مكالمة فيديو او صوت او حتى كتابياً.

وقت الجلسة

انت من تختار وقت الجلسة بالوقت الذي يناسبك (نهاراً/مساءً)

أسعار منخفضة

أسعار منخفضة جداً بالمقارنة مع العيادات، وتخفيض 35% على البرامج العلاجية.

3- اختبار الاكتئاب الخفيف

0 votes, 0 avg

Created by

عزة صباغ

اختبار الاكتئاب الخفيف

مدة المقياس 1 دقيقة، ويتكون من 9 أسئلة.

هذا الاختبار النفسي لقياس الاكتئاب الخفيف لدى الشخص.

1 / 9

القليل من الاهتمام أو المتعة في فعل الأشياء؟

1. مطلقا

2. عدة أيام

3. اكثر من نصف الوقت

4. تقريبا كل يوم

2 / 9

الشعور بالاحباط أو الاكتئاب أو اليأس؟

1. مطلقا

2. عدة أيام

3. اكثر من نصف الوقت

4. تقريبا كل يوم

3 / 9

هل تواجه صعوبة في النوم أو الاستمرار في النوم أو النوم كثيرا؟

1. مطلقا

2. عدة ايام

3. اكثر من نصف الوقت

4. تقريبا كل يوم

4 / 9

الشعور بالتعب أو قلة الطاقة؟

1. مطلقا

2. عدة ايام

3. اكثر من نصف الوقت

4. تقريبا كل يوم

5 / 9

ضعف الشهية أو الافراط في الأكل؟

1. مطلقا

2. عدة ايام

3. اكثر من نصف الايام

4. تقريبا كل يوم

6 / 9

الشعور بالسوء تجاه نفسك أو أنك فاشل أو أو خذل نفسك أو عائلتك؟

1. مطلقا

2. عدة ايام

3. اكثر من نصف الايام

4. تقريبا كل يوم

7 / 9

هل تواجه صعوبة في التركيز على اشياء مثل قراءة الجريدة أو مشاهدة التلفزيون؟

1. مطلقا

2. عدة ايام

3. اكثر من نصف الايام

4. تقريبا كل يوم

8 / 9

هل تتحرك أو تتحدث ببطء شديد لدرجة ان الاخرين قد يلاحظونه؟ او العكس ان تكون مملا جدا او قلقا لدرجة انك تنتقل كثيرا اكثر من المعتاد؟

1. مطلقا

2. عدة ايام

3. اكثر من نصف الايام

4. تقريبا كل يوم

9 / 9

هل تعتقد انك ستكون افضل حالا ميتا، أو أن تؤذي نفسك بطريقة ما؟

1. مطلقا

2. عدة ايام

3. اكثر من نصف الوقت

4. تقريبا كل يوم

رائع! أتممت الاختبار بنجاح

ضع أيميلك الصحيح من فضلك لأظهار نتيجتك

أكتب أسم بلدك ..الأيميل

Your score is

نصائح بناء على نتيجتك:

استشارات نفسية أونلاين

متاح الآن للتحدث اونلاين

د. داليا صالح
دكتوراه العلاج النفسي

متاح الآن للتحدث اونلاين

حسنة غنوم
أخصائية نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

رؤى دريوس
معالجة نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

عزة صباغ
أخصائية نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

براءة الشرع
معالجة نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

زينة ديب
معالجة نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

علاء نصور
أخصائي نفسي

متاح الآن للتحدث اونلاين

د. يوشع عمور
طبيب نفسي

المواعيد والحجز من هنا

تحدث من الجوال

تحدث مع المعالج النفسي مكالمة فيديو او صوت او حتى كتابياً.

وقت الجلسة

انت من تختار وقت الجلسة بالوقت الذي يناسبك (نهاراً/مساءً)

أسعار منخفضة

أسعار منخفضة جداً بالمقارنة مع العيادات، وتخفيض 35% على البرامج العلاجية.

4- اختبار الاكتئاب الموسمي الشتوي

0 votes, 0 avg

Created by

عزة صباغ

اختبار الاكتئاب الموسمي الشتوي

مدة المقياس 2 دقيقة، ويتكون من 11 سؤال.

إن هذا المقياس يقيس درجة إصابتك بالاكتئاب الموسمي الشتوي.

1 / 11

أشعر بالإحباط عندما تكون الأيام غائمة ولا يوجد بها ضوء الشمس؟

1. مُطْلَقاً

2. أحياناً

3. معظم الوقت

4. دائماً

2 / 11

أشعر بتقلب المزاج في الشتاء أكثر من الأوقات الأخرى من العام؟

1. مُطْلَقاً

2. أحياناً

3. معظم الوقت

4. دائماً

3 / 11

إذا كان الجو باردًا أو ممطرًا أو يتساقط الثلج ، أجد صعوبة في النهوض من السرير؟

1. مُطْلَقاً

2. أحياناً

3. معظم الوقت

4. دائماً

4 / 11

إذا لم يكن هناك ضوء شمس بالخارج ، أشعر أنني لا أملك طاقة؟

1. مُطْلَقاً

2. أحياناً

3. معظم الوقت

4. دائماً

5 / 11

الطقس البارد يجعلني أشعر بالتعب طوال اليوم؟

1. مُطْلَقاً

2. أحياناً

3. معظم الوقت

4. دائماً

6 / 11

أجد صعوبة في النوم أو النوم في الشتاء؟

1. مُطْلَقاً

2. أحياناً

3. معظم الوقت

4. دائماً

7 / 11

الأيام الباردة الملبدة بالغيوم تجعلني أفقد الاهتمام بالأشياء التي أستمتع بها عادةً؟

1. مُطْلَقاً

2. أحياناً

3. معظم الوقت

4. دائماً

8 / 11

أشعر باليأس خلال أشهر الشتاء؟

1. مُطْلَقاً

2. أحياناً

3. معظم الوقت

4. دائماً

9 / 11

تتغير سلوكياتي في الأكل خلال أشهر الشتاء؟
إما أن لا أملك شهية للطعام أو أن الرغبة الشديدة لديّ به قد زادت.

1. مُطْلَقاً

2. أحياناً

3. معظم الوقت

4. دائماً

10 / 11

الأيام الباردة مع عدم وجود ضوء الشمس تجعلني أكثر عصبية؟

1. مُطْلَقاً

2. أحياناً

3. معظم الوقت

4. دائماً

11 / 11

في الأيام الباردة والضبابية ، أجد صعوبة في التركيز؟

1. مُطْلَقاً

2. أحياناً

3. معظم الوقت

4. دائماً

رائع! أتممت الاختبار بنجاح

ضع أيميلك الصحيح من فضلك لأظهار نتيجتك

أكتب أسم بلدك ..الأيميل

Your score is

نصائح بناء على نتيجتك:

استشارات نفسية أونلاين

متاح الآن للتحدث اونلاين

د. داليا صالح
دكتوراه العلاج النفسي

متاح الآن للتحدث اونلاين

حسنة غنوم
أخصائية نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

رؤى دريوس
معالجة نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

عزة صباغ
أخصائية نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

براءة الشرع
معالجة نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

زينة ديب
معالجة نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

علاء نصور
أخصائي نفسي

متاح الآن للتحدث اونلاين

د. يوشع عمور
طبيب نفسي

المواعيد والحجز من هنا

تحدث من الجوال

تحدث مع المعالج النفسي مكالمة فيديو او صوت او حتى كتابياً.

وقت الجلسة

انت من تختار وقت الجلسة بالوقت الذي يناسبك (نهاراً/مساءً)

أسعار منخفضة

أسعار منخفضة جداً بالمقارنة مع العيادات، وتخفيض 35% على البرامج العلاجية.

5- اختار الاكتئاب الموسمي الصيفي

0 votes, 0 avg

Created by

عزة صباغ

اختبار الاكتئاب الموسمي الصيفي

مدة المقياس 2 دقيقة، ويتكون من 11 سؤال.

إن هذا المقياس يقيس درجة إصابتك بالاكتئاب الموسمي الصيفي.

1 / 11

أشعر بالضيق عندما تكون الأيام دافئة ومشمسة؟

1. مُطْلَقاً

2. أحياناً

3. معظم الوقت

4. دائماً

2 / 11

ليس لدي شهية في أشهر الصيف؟

1. مُطْلَقاً

2. أحياناً

3. معظم الوقت

4. دائماً

3 / 11

إذا كان الجو دافئًا أو رطبًا أو مشمسًا ، أجد صعوبة في النوم؟

1. مُطْلَقاً

2. أحياناً

3. معظم الوقت

4. دائماً

4 / 11

أعاني من فقدان الوزن خلال الصيف؟

1. مُطْلَقاً

2. أحياناً

3. معظم الوقت

4. دائماً

5 / 11

في أشهر الصيف ، أشعر أنني لا أملك طاقة؟

1. مُطْلَقاً

2. أحياناً

3. معظم الوقت

4. دائماً

6 / 11

أشعر باليأس خلال أشهر الصيف؟

1. مُطْلَقاً

2. أحياناً

3. معظم الوقت

4. دائماً

7 / 11

أعرض سلوكيات عدوانية خلال أشهر الصيف؟

1. مُطْلَقاً

2. أحياناً

3. معظم الوقت

4. دائماً

8 / 11

في الأيام المشمسة والرطبة ، أجد صعوبة في التركيز؟

1. مُطْلَقاً

2. أحياناً

3. معظم الوقت

4. دائماً

9 / 11

خلال الصيف ، أفقد الاهتمام بالأشياء التي أستمتع بها عادة؟

1. مُطْلَقاً

2. أحياناً

3. معظم الوقت

4. دائماً

10 / 11

الأيام الدافئة والمشمسة تجعلني أكثر انفعالًا؟

1. مُطْلَقاً

2. أحياناً

3. معظم الوقت

4. دائماً

11 / 11

أشعر بتقلب المزاج في الصيف أكثر من الأوقات الأخرى من العام؟

1. مُطْلَقاً

2. أحياناً

3. معظم الوقت

4. دائماً

رائع! أتممت الاختبار بنجاح

ضع أيميلك الصحيح من فضلك لأظهار نتيجتك

أكتب أسم بلدك ..الأيميل

Your score is

نصائح بناء على نتيجتك:

استشارات نفسية أونلاين

متاح الآن للتحدث اونلاين

د. داليا صالح
دكتوراه العلاج النفسي

متاح الآن للتحدث اونلاين

حسنة غنوم
أخصائية نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

رؤى دريوس
معالجة نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

عزة صباغ
أخصائية نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

براءة الشرع
معالجة نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

زينة ديب
معالجة نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

علاء نصور
أخصائي نفسي

متاح الآن للتحدث اونلاين

د. يوشع عمور
طبيب نفسي

المواعيد والحجز من هنا

تحدث من الجوال

تحدث مع المعالج النفسي مكالمة فيديو او صوت او حتى كتابياً.

وقت الجلسة

انت من تختار وقت الجلسة بالوقت الذي يناسبك (نهاراً/مساءً)

أسعار منخفضة

أسعار منخفضة جداً بالمقارنة مع العيادات، وتخفيض 35% على البرامج العلاجية.

6- اختبار الاكتئاب الشديد (السريري)

0 votes, 0 avg

Created by

عزة صباغ

اختبار الاكتئاب الشديد (السريري)

مدة المقياس دقيقة، ويتكون من 10 أسئلة.

إن هذا الاختبار أعد لمعرفة إذا كنت تعاني من الاكتئاب الشديد (السريري) أم لا.

1 / 10

قلة الاهتمام أو المتعة في القيام بالأشياء:

1. مطلقاً

2. عدة أيام

3. أكثر من نصف الأيام

4. تقريباً كل يوم

2 / 10

الشعور بالإحباط أو الاكتئاب أو اليأس:

1. مطلقاً

2. عدة أيام

3. أكثر من نصف الأيام

4. تقريباً كل يوم

3 / 10

صعوبة النوم أو الاستمرار في النوم، أو النوم لفترات طويلة:

1. مطلقاً

2. عدة أيام

3. أكثر من نصف الأيام

4. تقريباً كل يوم

4 / 10

الشعور بالتعب أو قلة الطاقة:

1. مطلقاً

2. عدة أيام

3. أكثر من نصف الأيام

4. تقريباً كل يوم

5 / 10

ضعف الشهية أو الإفراط في الأكل:

1. مطلقاً

2. عدة أيام

3. أكثر من نصف الأيام

4. تقريباً كل يوم

6 / 10

الشعور بالسوء تجاه نفسك - أو أنك فاشل أو خذل نفسك أو عائلتك:

1. مطلقاً

2. عدة أيام

3. أكثر من نصف الأيام

4. تقريباً كل يوم

7 / 10

مشكلة في التركيز على أشياء مثل قراءة الجريدة أو مشاهدة التلفاز:

1. مطلقاً

2. عدة أيام

3. أكثر من نصف الأيام

4. تقريباً كل يوم

8 / 10

التحرك أو التحدث ببطء شديد بحيث يمكن أن يلاحظ الآخرون:

1. مطلقاً

2. عدة أيام

3. أكثر من نصف الأيام

4. تقريباً كل يوم

9 / 10

التفكير في أنه سيكون من الأفضل لك الموت، أو أن تؤذي نفسك:

1. مطلقاً

2. عدة أيام

3. أكثر من نصف الأيام

4. تقريباً كل يوم

10 / 10

إذا كان لديك أي أيام مع المشكلات المذكورة أعلاه، ما مدى صعوبة هذه المشكلات بالنسبة لك في العمل أو المنزل أو المدرسة أو مع أشخاص آخرين؟

1. ليس صعباً على الإطلاق

2. من الصعب إلى حد ما

3. صعب جداً

4. صعب للغاية

رائع! أتممت الاختبار بنجاح

ضع أيميلك الصحيح من فضلك لأظهار نتيجتك

أكتب أسم بلدك ..الأيميل

Your score is

نصائح بناء على نتيجتك:

استشارات نفسية أونلاين

متاح الآن للتحدث اونلاين

د. داليا صالح
دكتوراه العلاج النفسي

متاح الآن للتحدث اونلاين

حسنة غنوم
أخصائية نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

رؤى دريوس
معالجة نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

عزة صباغ
أخصائية نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

براءة الشرع
معالجة نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

زينة ديب
معالجة نفسية

متاح الآن للتحدث اونلاين

علاء نصور
أخصائي نفسي

متاح الآن للتحدث اونلاين

د. يوشع عمور
طبيب نفسي

المواعيد والحجز من هنا

تحدث من الجوال

تحدث مع المعالج النفسي مكالمة فيديو او صوت او حتى كتابياً.

وقت الجلسة

انت من تختار وقت الجلسة بالوقت الذي يناسبك (نهاراً/مساءً)

أسعار منخفضة

أسعار منخفضة جداً بالمقارنة مع العيادات، وتخفيض 35% على البرامج العلاجية.