أفضل الاختبارات النفسية العالمية
القائمة التالية تضم أفضل الاختبارات والمقاييس النفسية العالمية، والتي تعتمد بعضها منظمة الصحة العالمية، ويُعتبر المقياس النفسي أداة فعالة في قياس شدة ونوع المرض النفسي.
اختر فئة الاختبارات التي تريدها
اختبارات الاكتئاب
اهم المقاييس النفسية التي تقيس شدة ونوع الاكتئاب الذي تعاني منه.
اختبارات الوسواس القهري
أهم المقاييس النفسية التي تقيس شدة وجميع انواع اضطراب الوسواس القهري
اختبارات القلق العام
افضل المقاييس النفسية المشهورة لقياس شدة ونوع اضطرابات القلق التي تعاني منها
اختبارات الفوبيا
أشهر المقاييس النفسية التي تقيس شدة ونوع الفوبيا التي يعاني منها المصاب.
اختبارات الرهاب الاجتماعي
أهم وأفضل المقاييس النفسية التي تقيس شدة ونوع الرهاب الاجتماعي
اختبارات اضطراب ثنائي القطب
عدة مقاييس عالمية مخصصة لقياس شدة ونوع اعراض اضطراب ثنائي القطب
اختبارات اضطرابات الشخصية
من اهم المقاييس المعروفة لقياس أنوع وشدة اعراض اضطراب الشخصية
اختبارات سمات الشخصية
مقاييس عديدة ومهمة لمعرفة نوع وسمات الشخصية لدى الاشخاص
اختبارات اضطراب الاكل
من اهم وأفضل المقاييس النفسية لمعرفة نوعة وشدة اضطراب الاكل لديك
اختبارات اضطراب مابعد الصدمة
من اهم وأفضل المقاييس النفسية لمعرفة شدة ونوع اضطراب ما بعد الصدمة
اختبارات الاضطرابات الجنسية
أكثر من 5 مقاييس عالمية لمعرفة نوع وشدة الاضطراب الجنسي.
اختبارات المتعلقة بالإدمان
عدة مقاييس لقياس انواع وشدة الإدمان الذي تعاني منه، انترنت، مواد مخدرة.
اختبارات الحب والعلاقات
من افضل المقاييس التي تقيس نوع وشدة الحب والعلاقة التي تعيشها
اختبارات أنماط التفكير
عدة مقاييس مقننة لقياس شدة ونوع نمط التفكير الذي يميز شخصيتك
اختبارات نفسية منوعة
من احسن وافضل المقاييس النفسية لقياس شدة ونوع التوتر والاجهاد
اختبارات اضطرابات النوم
من افضل المقاييس التي تقيس لدى المصاب نوع وشدة اضطرابات النوم
اختبارات الاضطرابات الفصامية
عدة مقاييس مقننة لقياس شدة ونوع الاضطرابات الفصامية التي يعاني منها المصاب
اختبارات التوتر والاجهاد
من احسن وافضل المقاييس النفسية لقياس شدة ونوع التوتر والاجهاد
تحدث مع الدكتور النفسي أونلاين من خلال الجوال عبر مكالمة صوتية أو مكالمة فيديو أو حتى محادثة كتابية، من أي مكان وفي أي وقت يناسبك بخصوصية تامة مع أفضل المعالجين النفسيين
دكتورة ذات خبرة كبيرة في علاج الاضطرابات النفسية والسلوكية ومشاكل الزواج والعلاقات، العلاج المعرفي السلوكي ورفع الثقة بالنفس وتقدير الذات.
أخصائية ذات خبرة كبيرة في علاج الاضطرابات النفسية والسلوكية كالاكتئاب والوساوس والفوبيا وتقلبات المزاج، الرهاب وتقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات
من أقدر المعالجات النفسيات بالتعامل مع الاكتئاب وتقلبات المزاج وتدني تقدير الذات وأنواع الوساوس والفوبيا ومشاكل الأزواج والرهاب الاجتماعي
أخصائية نفسية ذات كفاءة عالية بعلاج الاضطرابات النفسية والسلوكية ومشاكل العلاقات، رفع الثقة بالنفس وتقدير الذات، وتقلبات المزاج
معالجة نفسية لاكتئاب والوسواس والفوبيا والاضطرابات ومشاكل الزواج وتقلبات المزاج وتدني تقدير الذات وثنائي القطب
معالجة نفسية ذات خبرة كبيرة في علاج نوبات الهلع والاكتئاب والصدمات النفسية والوساوس والفوبيا والرهاب وتدني تقدير الذات
معالج نفسي لاكتئاب والوسواس والفوبيا والاضطرابات ومشاكل الزواج وتقلبات المزاج وتدني تقدير الذات وثنائي القطب والهلع
طبيب نفسي لعلاج الاضطرابات العقلية والنفسية مثل الاكتئاب والوساوس والفصام واضطرابات الشخصية والقلق والفوبيا والادمان
تحدث مع المعالج النفسي مكالمة فيديو او صوت او حتى كتابياً.
انت من تختار وقت الجلسة بالوقت الذي يناسبك (نهاراً/مساءً)
أسعار منخفضة جداً بالمقارنة مع العيادات، وتخفيض 35% على البرامج العلاجية.
كيفية تطبيق الاختبارات النفسية
عندما تبدأ بتطبيق الاختبار النفسي على اختلاف المرض الذي تعاني منه، يجب عليك التقيد ببعض الارشادات التي من شأنها اظهار النتيجة الدقيقة لحالتك، وبالتالي ألمامك بدرجة شدة الاضطراب النفسي الذي تعاني منه، ومن هذه الارشادات:
- أختر المقياس النفسي المناسب لحالتك ولنوع المرض الذي تعاني منه.
- أختر الاختبار النفسي الموثوق والمعروف والمجرب من قبل الاخصائيين النفسيين المؤهلين.
- أجب على الاسئلة في الاختبار بكل شفافية ولا تستعن بأي مصدر للإجابة.
- نتيجة الاختبار لا تعني التشخيص النهائي، بل الدكتور النفسي هو صاحب الكلمة بتأكيد او اثبات مرضك
أهمية الاختبارات النفسية
الاختبارات النفسية هي أدوات مهمة لتقييم مختلف جوانب السلوك البشري والعمليات العقلية، وتوفر طريقة منهجية لقياس وتقييم الأداء المعرفي والعاطفي والسلوكي للفرد، ويمكن أن تساعد في تحديد مجالات القوة والضعف.
- التشخيص: يمكن أن تساعد الاختبارات النفسية في تشخيص اضطرابات الصحة العقلية، مثل الاكتئاب والقلق واضطراب ما بعد الصدمة وذلك من خلال تقييم وجود الأعراض وشدتها.
- تخطيط العلاج: يمكن أن تساعد الاختبارات النفسية في تطوير خطة علاج فعالة للأفراد من خلال تحديد مناطق مشكلة معينة وتصميم التدخلات وفقًا لذلك.
- مراقبة التقدم: يمكن استخدام الاختبارات النفسية لتتبع تقدم حالة الفرد بمرور الوقت ، وتقييم ما إذا كان يتحسن أو يبقى مستقرًا ، أو إذا ما تشهد حالته تدهور.
- اختيار الموظفين: يمكن استخدام الاختبارات النفسية في مكان العمل لتقييم مدى ملاءمة الفرد لوظيفة معينة، وتحديد نقاط القوة ومجالات التحسين.
- البحث: غالبًا ما تستخدم الاختبارات النفسية في البحث لقياس ومقارنة المتغيرات المختلفة، مثل سمات الشخصية والقدرات المعرفية والحالات العاطفية، ولتقييم فعالية التدخلات.
بشكل عام ، توفر الاختبارات النفسية معلومات قيمة يمكن أن تساعد في تحسين فهمنا للسلوك البشري وإعلام التدخلات التي تهدف إلى تعزيز الرفاهية والأداء.
من المؤهل لأجراء الاختبار النفسي
عادة ما تكون إدارة الاختبارات النفسية مقتصرة لعلماء النفس المرخصين أو غيرهم من أخصائيين الصحة العقلية المدربين مع تدريب خاص في الإدارة والتفسير والاستخدام الأخلاقي للاختبارات النفسية.
في معظم البلدان، بما في ذلك الولايات المتحدة ، يتم تنظيم إدارة الاختبارات النفسية من قبل مراكز الترخيص الحكومية، والتي تحدد متطلبات محددة لمؤهلات الأفراد المصرح لهم بإجراء الاختبارات النفسية.
بشكل عام، يُطلب من علماء النفس الحصول على درجة الدكتوراه في علم النفس والحصول على ترخيص من الحكومة، والذي يتضمن اجتياز اختبار شامل، واستكمال الخبرة السريرية الخاضعة للإشراف، واستيفاء متطلبات التعليم المستمر.
موثوقية الاختبارات النفسية
تعد موثوقية الاختبارات النفسية جانبًا مهمًا من صلاحيتها وفائدتها. تشير الموثوقية إلى اتساق واستقرار درجات الاختبار بمرور الوقت وعبر مواقف الاختبار المختلفة. في علم النفس، هناك عدة طرق تستخدم لتقييم موثوقية الاختبار النفسية. فيما يلي بعض من أكثرها شيوعًا:
- موثوقية الاختبار وإعادة الاختبار: تقوم موثوقية الاختبار وإعادة الاختبار بتقييم اتساق الاختبار عن طريق إدارته لنفس المجموعة من الأفراد في مناسبتين مختلفتين ومن ثم ربط الدرجات من الإدارتين. يشير الارتباط العالي بين مجموعتي الدرجات إلى موثوقية جيدة للاختبار وإعادة الاختبار.
- موثوقية الاتساق الداخلي: تقيس موثوقية الاتساق الداخلي مدى ارتباط العناصر أو الأسئلة داخل الاختبار ببعضها البعض. إحدى الطرق الشائعة لتقييم ذلك هي ألفا كرونباخ، والتي تحسب متوسط الارتباط بين العناصر. يشير الاتساق الداخلي العالي إلى أن العناصر تقيس نفس البنية.
- موثوقية القسمة النصفية: تتضمن موثوقية القسمة النصفية تقسيم الاختبار إلى نصفين ومقارنة الدرجات التي تم الحصول عليها من كل نصف. تقوم هذه الطريقة بتقييم مدى ارتباط عناصر الاختبار ببعضها البعض عندما يتم تقسيم الاختبار إلى النصف. إحدى الطرق الشائعة هي تقسيم الاختبار عشوائيًا وربط النصفين أو استخدام مقارنات العناصر الفردية والزوجية.
- موثوقية النماذج المتوازية: موثوقية النماذج المتوازية، والمعروفة أيضًا بموثوقية النماذج البديلة، تقوم بتقييم اتساق الإصدارات المختلفة من الاختبار المصمم لقياس نفس البنية. يتم إعطاء المتقدمين للاختبار شكلين مختلفين ولكن متساويين من الاختبار، وتكون النتائج مرتبطة.
- الاتساق عبر العناصر: يمكن أن يوفر فحص تناسق الدرجات عبر العناصر المختلفة داخل الاختبار نظرة ثاقبة حول موثوقيته. إذا أظهر الاختبار اتساقًا عاليًا، فهذا يشير إلى أن العناصر الفردية تساهم في قياس موثوق.
- طول الاختبار والموثوقية: يمكن أن يؤثر طول الاختبار على موثوقيته. غالبًا ما تتمتع الاختبارات الأطول بموثوقية أعلى لأنها توفر المزيد من الفرص لتقييم البناء بدقة. ومع ذلك، قد تشكل الاختبارات الطويلة جدًا عبئًا ثقيلًا على المتقدمين للاختبار.
أنواع الاختبارات النفسية
الاختبارات النفسية هي أدوات يستخدمها علماء النفس وغيرهم من المهنيين لتقييم الجوانب المختلفة للأداء المعرفي والعاطفي والسلوكي للفرد. هناك عدة أنواع من الاختبارات النفسية، كل منها مصمم لقياس بنيات أو خصائص محددة. فيما يلي بعض الأنواع الشائعة من الاختبارات النفسية:
مقاييس نفسية مقترحة
أهم المقاييس النفسية المقترحة والأكثر موثوقية، والتي من خلالها يمكنك تحديد شدة ونوع الاكتئاب والقلق والوسواس لدى الشخص المصاب
مقياس الاكتئاب لاختبار شدة ونوع الاكتئاب لدى الشخص المصاب بالاكتئاب
مقياس الوسواس القهري لمعرفة نوع الوسواس وشدة الأعراض لدى المصاب
مقياس القلق والتوتر لقياس شدة ونوع القلق والتوتر لدى الشخص المصاب
مقياس الرهاب الاجتماعي لمعرفة درجة وشدة الأعراض المرافقة
مقياس التوافق الاجتماعي لمعرفة لأي مدى أنت متوافق مع الشريك
مقياس نوبات الهلع لاختبار شدة الأعراض ولأي درجة تؤثر عليك
اسئلة حول الاختبارات النفسية
قد لا يعرف البعض ماذا يعني مقياس نفسي او اختبار نفسي، وأيهما يستعمل لقياس الاضطراب النفسي الذي يعاني منه.
يتم الاختبار النفسي من خلال تطبيق المقياس والاجابة على الاسئلة بكل شفافية، وذلك من شأنه اظهار نتيجة دقيقة.
يتم استخدام الاختبار النفسي عندم يشعر الشخص انه يعاني من اعراض نفسية، ويقم باستخدام المقياس النفسي من أجل التأكد من اصابته بمرض نفسي أو لا، ايضا الاختبار النفسي يعتبر أحد خطوات التشخيص من قبل المعالج النفسي.
اختبار تحليل الشخصية هو أداة استبيانية تقيم شخصية الفرد بشكل دقيق، وتبيان نمط السلوك للفرد ايضاً.
الاختبارات والمقاييس النفسية هي أدوات استبيانية تتألف من عدة اسئلة، وتقيس شدة أو نوع المرض النفسي الذي يعاني منه الشخص.
هناك عدة اختبارات للاكتئاب، إلا أن اختبار بيك للاكتئاب يعد افضلها واكثرها موثوقية.